Akupunktur ist eine wunderbare Methode, um ohne Medikamente eine Entspannung und Schlafvorbereitung herbeizuführen. Die Behandlung findet in diesem Fall optimalerweise am Abend statt. Eventuell kann es notwendig werden, den Transport zwischen Praxis und Wohnung durch eine zweite Person zu organisieren. Die Akupunkturpunkte liegen gehäuft am Schädel, es werden aber auch Fernpunkte eingesetzt.